• 食疗降血压:每天一瓣蒜 多喝二子茶 食疗降血压:每天一瓣蒜 多喝二子茶 日期:2018-04-17

    高血压是临床多发病之一,常被称为“无声杀手”。根据《中国心血管病报告》显示,我国高血压患者约为2.7亿,严重威胁国民健康。怎么办?来看小编为你整理的降压食...

  • 营养师厨房常备九种食物 营养师厨房常备九种食物 日期:2018-02-24

    从某种意义上讲,厨房是人们饮食生活的一个缩影,你家厨房都有哪些食物?近日,美国《健康》杂志载文,刊出美国纽约营养师朱莉·阿普顿家厨房常备的9种食物,大家不妨...

  • 狗年健康要旺旺 一定不能忘这四条 日期:2018-02-24

      春节已过,我们迎来了戊戌狗年。  新的一年健康第一,狗年要汪汪,健康也要旺旺。  第一“忘”:忘掉过去小状况  过去的一年,我们可能经历了一些小波...

  • 洗完果蔬水变成深紫色,这正常吗? 日期:2018-02-24

    近日,社会上广泛流传某些蔬菜水果被染色,一洗就掉色。更有甚者,用富含花青素的蔬果做起了实验,看着深紫色的洗菜水,不少居民产生了疑虑:到底是农产品本身的特性,还是...

  • 摄油过多慢病缠身,摄油过少肝肾损伤,营养大咖教你健康用油 日期:2018-02-24

    2012年我国居民营养与健康状况调查结果显示,我国居民每人每天平均脂肪摄入量为80克(占总能量摄入33.1%),食用油摄入量为42.1克;调查还发现,我国80%的家庭都存在食用油...

  • 女性吃鱼有特殊好处 日期:2017-08-14

    女性吃鱼有特殊好处   鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻...

  • 秋季必备:润肺雪梨鸡汤 秋季必备:润肺雪梨鸡汤 日期:2017-08-14

      烹制材料(三人份)   材料:老母鸡(半只,350克)、雪梨(2只)、姜(2片)  润肺汤料:(1包,南杏、北杏、芡实、海底椰、玉竹、无花果、蜜枣、麦冬各适量)  调料:盐...

  • 无腊味,不过年!上饶人,腊味挂起来! 无腊味,不过年!上饶人,腊味挂起来! 日期:2017-01-13

      上饶人制作的腊肉味道鲜美,油而不腻。每年到快过年的时候,各家各户便会开始腌制腊肉,制作方法多样,可以熏制,也可以通过晾晒,味道也是各具特点,美味无比!每当厨...

  • 学龄儿童膳食指南出炉 看看你家孩子做到没? 日期:2017-01-13

      中国营养学会近日发布《中国学龄儿童膳食指南(2016)》(以下简称《指南》),针对学龄儿童的饮食、运动等方面提出了建议。  什么是学龄儿童?根据《指南》,学龄儿童是...

  • 上饶人的年猪饭,吃的并不是猪肉本身,而是一碗浓浓的乡愁! 上饶人的年猪饭,吃的并不是猪肉本身,而是一碗浓浓的乡愁! 日期:2017-01-09

      俗话说:年猪叫,年快到,再过上一段时间,上饶县茗洋“宰年猪”又要开始了。儿时的记忆每年冬天的“宰年猪”是最深最美的记忆。如今,对于过久了...

    页次:1/4 每页12 总数44    首页  上一页  下一页  尾页    转到: